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发生过关系的是不是很难忘记 怎么才能忘记自己的情人
2022-11-24

我相信,如果不是意外,或者被恋人伤害了,人们只想一直沉浸在婚外情中。两个曾经有过关系的人,哪怕是一夜情,都很难忘记。毕竟“偷”的感觉会让人记忆更深刻。

所以,不可能忘记和你发生过性关系的恋人,除非你有健忘症或者老年痴呆症。

虽然不能完全忘记一个人,但是只要下定决心,想回到正轨,就可以慢慢忘记那个人对自己的影响。

久而久之,那次意外只会是你生命中很小的一部分,小到你无从谈起。

怎样慢慢地回归到自己的生活中来呢?首先,彻底断绝和爱人的关系。对于一个有过婚外情的人来说,最难受的恐怕就是TA下定决心断绝“恋情”的时候了。会特别纠结,所以很多时候,可能是一次剪,需要好几次才能和对方彻底结束。表明态度之后,你要做的就是坚持不再联系。这是一种戒网瘾的感觉吗?

第二,找点别的事做

如果你把忘记一个人当工作认真对待,你会发现越是想忘记,越是忘不了。因为你所做的每一次努力,都可能再次唤醒你的心。所以,如果你控制不了自己的思想,最好的办法就是转移注意力。可以去运动,利用身体的疲劳让精神疲惫,减少错过的时间。也可以学一两门自己感兴趣的课程,可能对工作有好处?

第三,周围人的信任很重要。

想来,想忘了自己的爱人不是被爱人甩了,是被自己的爱人甩了。无论如何,你的决定已经表明了你回归家庭的决心。所以,最紧迫的任务不是去想如何忘记自己的爱人,而是如何修复与周围人的关系和信任。只有对方再次信任你,接受你,互相努力,才能真正放下过去。最后,我劝你不要玩婚外情。如果你老婆/老公不好,你可以光明正大的离婚,然后找个感觉好的。舍不得现在的稳定,想要更多的温柔,全世界有几个人能守住?“谈情说爱,谈情说爱,从心底里去听那些你不知道的。”专注于解决情感问题。有话请留言咨询。